23-я неделя беременности

Содержание

23 неделя беременности

23-я неделя беременности

До ожидаемых родов остается все меньше времени. Вот уже пошла 23 неделя вашей беременности. Согласно акушерскому «исчислению беременности», вы на сроке в 5,5 месяцев. Примите наши поздравления!

Плод на 23 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Малыш вырос почти до 29 см и весит уже полкило! Тяжелеет и мозг маленького умника. Если на втором месяце беременности его вес составлял 2 г, то к концу шестого дотягивает до 100 г. А значит, маме следует как можно больше находиться на свежем воздухе, чтобы обеспечить поступление достаточного количества кислорода в мозг ребенка.

Прогулки на свежем воздухе необходимы и для полноценного обеспечения крохи кислородом: на возможный недостаток кислорода ребеночек сообщит усиленными частыми шевелениями.

Да-да, масик теперь уже заявляет о своем существовании очень даже ощутимо: если еще несколько недель назад вы тщательно прислушивались, чтоб услышать малыша, то теперь он и сам не прочь пообщаться с мамой посредством толчков.

Пока еще шевеления крохи ненавязчивы и не доставляют маме дискомфорта, что часто бывает на последних сроках беременности, когда ребенок, к примеру, упирается ножками в ребра.

Но и сейчас шевеления могут случаться не всегда «вовремя», например, ночью, когда женщина пытается отдохнуть от насыщенного дня.

Малыш проснулся и резвится в животике ночью? Попробуйте успокоить его, погладив живот, напевая колыбельную или рассказывая добрую сказку.

А днем к шевелениям прислушивайтесь: за пол сутки беременные к этому сроку обычно ощущают около 10 шевелений.

Помните о том, что у крохи уже выработался свой режим сна и бодрствования: в какие-то моменты он может толкаться, потом на пару часов затихает.

Тревогу должно вызвать полное отсутствие шевелений ребенка в течение суток: в такой ситуации лучше сразу отправляться на консультацию к врачу.

Все органы и системы постепенно перебирают на себя положенные им функции. Пищеварительная система малыша полностью сформирована: желудок, пищевод, толстый и тонкий кишечник, печень, поджелудочная железа готовы к работе. Из околоплодных вод, заглатываемых плодом, отделяются вода и сахар, которые позже составят первородный кал младенца – меконий.

Активно работает и развивается поджелудочная железа: она синтезирует инсулин и другие гормоны. Полностью сформированы половые органы мальчика или девочки. Плод продолжает развивать грудную клетку и готовит дыхательную систему к работе. Хотя первый вдох он осуществит только после рождения, уже сейчас детка совершает до 60 дыхательных движений в минуту.

Активно работают все эндокринные железы, подключилась и селезенка. Она не только продуцирует клетки крови, но и строго контролирует их качество: все «дефектные» лимфоциты разрушаются.

Продолжает накапливаться подкожный жир, но полупрозрачная кожица плода все еще сморщена. А ко всему покрыта первородной смазкой. Волосики на теле малыша начинают темнеть.

Вы уже достаточно выражено ощущаете толчки изнутри и даже можете прочувствовать, когда ребенок икает: ваш живот при этом ритмично вздрагивает.

Будущая мама

Конечно, в этот период у вас вполне может возникнуть масса «побочных эффектов» беременности, которые приносят будущей маме мало радости: изжога, запор, вздутие, геморрой, варикоз, отечность, судороги… Ознакомьтесь с рекомендациями к каждому отдельному случаю.

Пусть у вас не вызывает смущений появление пигментных пятен и лишней растительности на теле. Если такое случилось – бесспорно, это очень неприятно для женщины, но после родов все пройдет.

Так же как и заметно улучшившееся состояние волос на голове: из-за увеличившегося кровотока кожа и волосяные фолликулы стали лучше питаться и окрепли.

Волосы, которым положено было выпасть за это время, будут покидать вашу голову оптом в первые после родов месяцы.

А пока вы, возможно, радуетесь красивым волосам, у вас вполне вероятно, могут начаться проблемы с зубами или кожей. Беременность прогрессирует, малыш берет на себя существенную часть кальция и других веществ.

Не запускайте зубные проблемы и вовремя обращайтесь к стоматологу. Выполняйте ежедневную гигиену, из-за усилившегося потоотделения вам, возможно, придется чаще ходить в душ. Не забывайте о профилактике растяжек.

Конечно же, правильно питайтесь, много двигайтесь, достаточно отдыхайте и наслаждайтесь этим благодатным временем: оно потихонечку близится к концу.

Боли

К 22 неделе беременности, когда центр тяжести по причине все больше растущего живота смещается, распространенной проблемой является боль в спине и пояснице, в области живота, а точнее, в тазобедренной области.

Опять-таки, по причине смещения центра тяжести и в процессе подготовки организма к предстоящим родам возможна и боль в области таза – тазобедренные суставы начинают размягчаться, чтоб в будущем плод смог пройти через родовые пути.

Чтобы облегчить боль в спине и уменьшить боли в животе носите дородовой бандаж, не ходите на каблуках, не спите на животе, подолгу не находитесь на ногах, научитесь правильно лежать и сидеть.

Во второй половине беременности, если этого не наблюдалось раньше, время от времени могут возникать судороги икроножных мышц. Чаще судорогой ноги сводит к концу дня, который женщина провела на ногах.

Это – симптом утомленности ног и нехватки кальция.

Чтобы уменьшить риск появления судорог, желательно ежевечерне устраивать ногам сеансы массажа, в течение дня регулярно давать ногам отдыхать, а рацион обогатить кальцийсодержащими продуктами.

А вот головные боли на 23 неделе беременности могут уже уйти в небытие. Головная боль – весьма частый спутник первого триместра беременности. И, если этот симптом не обошел стороной и вас в ваши первые недели вынашивания ребеночка, теперь, когда буйство гормонов несколько улеглось, головные боли должны пройти.

Живот на 23 неделе беременности: тянет, болит

Зато вот могут время от времени давать о себе болезненные ощущения в области живота. Часто будущая мама на этом сроке жалуется на боль в животе, в частности по бокам, особенно когда встает, чихает, кашляет. Это от перерастяжения мышц, которые поддерживают матку.

Также с этого периода вы можете ощущать ложные тренировочные схватки. Схватки Брекстона-Хикса – явление для второй половины беременности целиком нормальное: таким способом матка словно разминается перед предстоящими, и уже настоящими родами.

Тренировочные схватки представляют собой эпизодические спазмы матки, которые не должны доставлять женщине какой-то боли.

В случае, если схватки приобретают регулярность, отличаются болезненностью, да еще и сопровождаются излитием околоплодных вод – срочно вызывайте бригаду скорой помощи: у вас начались преждевременные роды.

Боль в животе может быть вызвана запорами и невозможностью нормально опорожнить кишечник. В таком случае, рационально пересмотреть рацион питания и включить в меню пищу, богатую клетчаткой и обладающую послабляющим эффектом.

И учтите: если боль в животе сопровождается дополнительными симптомами (как повышенная температура, кровавые влагалищные выделения и другими), то нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Выделения на 23 неделе беременности

На выделения сейчас вообще лучше обращать особое внимание: характер выделений может много рассказать о течении беременности и отсутствии некоторых отдельных опасностей.

Нормальными для этого периода считаются прозрачные или светло-молочные, жидкие выделения без какого-либо ярко выраженного запаха, не сопровождающиеся никакими неприятными ощущениями.

Появление желтых, зеленоватых, серых, гнойных, пузырящихся или створоженных выделений с присоединенным неприятным запахом указывают на вероятное присоединение инфекции половых путей. Часто инфекционные заболевания такого плана сопровождаются также дискомфортом в области промежности: зудом, жжением, отечностью и раздраженностью гениталий.

При такой симптоматике необходимо как можно скорей отправляться к врачу и по его рекомендации приступать к лечению заболевания, иначе высок риск попадания инфекции к плоду и внутриутробное его заражение.

Учтите, что выделения сейчас достаточно жидкие, можно сказать – водянистые. И очень важно не спутать именно выделения с подтекаемыми околоплодными водами, если таковое явление имеет место.

Ведь подтекать околоплодные воды могут практически незаметно, небольшими порциями, «маскируясь» под влагалищные выделения.

Поэтому, если вы все-таки опасаетесь осложнений в виде подтекания околоплодных вод, приобретите в аптеке специальный тест, который даст возможность исключить таковое осложнение.

На 23 неделе беременности риск прерывания беременности существенно снижается. Но это не значит, что некоторые женщины, которые вплотную столкнулись с таким явлением, как повышенный тонус матки, теперь застрахованы от его проявлений.

Гипертонус матки, как и ранее, проявляется тянущими схваткообразными болями в животе, возможно – появлением коричневых или кровянистых выделений.

При наличии вышеперечисленной симптоматики без промедления отправляйтесь на прием к врачу: поначалу незначительное отделение крови может «прогрессировать»: приходящее на смену «мазне» обильное кровотечение на фоне регулярных схваток сигнализирует о начале преждевременных родов.

Помимо повышенного тонуса матки, появление кровянистых выделений может быть признаком предлежания плаценты или ее отслойки. Как правило, такие состояние также сопровождаются болями в животе.

Если же коричневые или кровянистые мажущие выделения боли женщине не доставляют, да и проявляются исключительно после гинекологического осмотра или полового акта, связаны они, скорей всего, с эрозией шейки матки. Определить это состояние можно после специального врачебного осмотра, поэтому, при появлении «появлении» мазни на трусиках, рационально обратиться за консультацией к специалисту.

УЗИ

На сроке в 23 недели беременности родители наверняка на УЗИ смогут распознать, девчачье или мужское имя им подбирать для будущего ребенка. Половые признаки плода сейчас четко дифференциированы, и ультразвуковое исследование способно о них рассказать, если, конечно, малыш повернется удачно.

Однако, основным заданием УЗИ на 23 неделе беременности, все же, остается исключение патологий развития плода, диагностика состояния ребенка. При проведении УЗИ врач оценит размеры малыша, соответствие этих самых размеров сроку беременности, прослушает сердцебиение и даст оценку двигательной активности малыша.

Также предусмотрен осмотр внутренних органов плода, оценка развития отдельных частей тела и их соотношение между собой. Соответствующие показатели необходимы для исключения возможных пороков развития малыша, уверенности в отсутствии каких-либо хромосомных нарушений.

Кроме того, врач оценит размер и состояние матки, посмотрит расположение плаценты. Вот только не стоит сразу расстраиваться, если при проведении ультразвукового исследования окажется, что плацента располагается слишком низко. Очень часто в течение следующих недель беременности за счет дальнейшего увеличения матки плацента поднимается и принимает «положенное», неопасное расположение.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: http://beremennost.net/23-nedelya-beremennosti

23-я неделя беременности

В конце II триместра беременности развитие плода продолжается в соответствии с заложенной программой. Малыш растет, осваивает новые движения, и его шевеления все отчетливее ощущаются будущей мамой. Как проходит 23 неделя при благополучном течении беременности?

Развитие плода

На 23 акушеркой неделе малыш прибавляет в весе до 500-550 г. Длина тела плода составляет 28-29 см. Оценить размеры плода и их соответствие сроку настоящей беременности можно при проведении УЗИ.

Плацента развивается вместе с малышом и теперь в полной мере может выполнять все возложенные на нее функции. Через плаценту плод получает все необходимые питательные вещества, микроэлементы и защитные антитела. Толщина плаценты на этом сроке составляет около 2,5 см. Чрезмерное утолщение плаценты говорит о ее преждевременном старении и является весьма неблагоприятным признаком.

На 23 неделе беременности происходит становление дыхательной системы плода. В легких малыша активно развивается тонкая сеть капилляров.

В альвеолах начинает синтезироваться сурфактант – вещество, обеспечивающее нормальное дыхание ребенка после рождения.

В конце II триместра сурфактанта вырабатывается очень мало, поэтому рожденные на этом сроке дети еще не способны дышать самостоятельно. Достаточное количество сурфактанта обеспечивается легкими только к 36 неделе беременности.

На сроке 23 недели продолжается развитие сердечно-сосудистой системы. Сердце малыша к этому сроку достигает оптимальных размеров, чтобы в полной мере выполнять свою работу. Частота сердцебиений плода составляет 120-160 ударов в минуту. Услышать, как бьется маленькое сердечко, можно с помощью акушерского стетоскопа или при проведении УЗИ.

Пищеварительный тракт плода функционирует в прежнем режиме. В просвете кишечника скапливается первородный кал (меконий), состоящий из разрушенных эпителиальных клеток. В норме меконий выходит наружу только после рождения ребенка. При выраженной гипоксии и внутриутробных страданиях плода меконий может выйти из кишечника еще до момента родов.

На 23 акушерской неделе совершенствуется нервная система плода. Усложняются связи между нейронами, и рефлексы малыша переходят на новый уровень. На этом сроке малыш умеет:

  • двигаться в околоплодных водах и переворачиваться;
  • сгибать конечности в суставах;
  • управлять пальчиками;
  • строить гримасы;
  • глотать околоплодные воды, различать их вкус и запах;
  • реагировать на яркий источник света;
  • различать голоса родителей и другие знакомые звуки.

На любые изменения, происходящие вне полости матки, малыш реагирует активными движениями. Громкие разговоры, музыка, посторонний шум – все эти привлекает внимание маленького человечка.

Малыш воспринимает все эмоции матери, как позитивные, так и негативные.

Не случайно перинатальные психологи советуют женщине избегать любых стрессов и волнений, чтобы не нарушить хрупкое равновесие внутриутробной жизни плода.

Состояние женщины

Общая прибавка веса на 23 неделе беременности составляет около 5 кг. В среднем будущая мама должна набирать от 300 до 500 г каждую неделю.

Во второй половине беременности следует измерять свой вес регулярно на качественных электронных весах, в одной и той же одежде, с утра до завтрака.

Быстрая прибавка веса (более 500 г в неделю) может говорить о формировании скрытых отеков и высоком риске развития гестоза.

Матка на 23 неделе беременности находится у пупка. Животик заметно округляется, и его очертания будет сложно скрыть даже под просторной одеждой.

Грудь также увеличивается в размерах, вокруг сосков появляются очаги пигментации. Из сосков может по каплям выделяться молозиво (первичное молоко). Отсутствие молозива на этом сроке не должно пугать будущую маму.

У многих женщин выработка молока начинается только после рождения ребенка.

Прибавка веса и рост живота провоцируют изменение осанки беременной женщины. Плечи будущей мамы несколько отклоняются назад, тогда как растущий животик выходит вперед.

Походка слегка вразвалочку весьма характерна для второй половины беременности. Повышенная нагрузка на позвоночник и кости таза провоцирует появление умеренных тянущих болей в промежности и пояснице.

Болезненные ощущения исчезают после кратковременного отдыха и сна.

Выделения на 23 неделе беременности остаются прозрачными или молочными, густыми, без постороннего запаха. Окрашивание выделений в желтый или зеленый цвет, появление зуда или дискомфорта во влагалище говорит о присоединении инфекции. В этом случае необходимо обратиться к врачу и пройти предложенное доктором обследование.

В конце II триместра шевеления плода достаточно хорошо ощущаются будущей мамой. Обычно малыш дает о себе знать перед сном, после приема пищи или при эмоциональном напряжении. За день женщина должна ощутить до 10 шевелений плода. Следует учесть, что в течение 4-6 часов малыш может спать и не заявлять о себе привычными пинками в живот.

Возможные проблемы

Конец II триместра беременности не всегда протекает благополучно. Даже у практически здоровых женщин время от времени возникают проблемы, справиться с которыми сможет только врач. На 23 неделе беременности вниманию заслуживают следующие патологические состояния:

Геморрой

Геморрой – это воспаление и патологическое расширение геморроидальных вен, расположенных вокруг прямой кишки. Появление геморроя во время беременности связывают с изменением гормонального фона, а также повышением нагрузки на кишечник.

Заболевание дает о себе знать во второй половине беременности после 20 недель.

Возникающий застой крови и повышение внутрибрюшного давления на более поздних сроках лишь провоцирует ухудшение состояние будущей мамы и приводит к прогрессированию заболевания.

Зуд, тяжесть и жжение в области заднего прохода – вот типичные проявления геморроя. Со временем к этим симптомам присоединяется кровотечение из прямой кишки. В запущенных случаях возможно выпадение геморроидальных петель. Длительное течение заболевания может привести к анемии и развитию хронической инфекции мочеполового тракта.

При появлении первых признаков геморроя необходимо обратиться к врачу. Облегчить состояние и устранить неприятные симптомы помогут следующие рекомендации:

  1. Избегайте запоров.
  2. Не напрягайтесь во время дефекации.
  3. Откажитесь от сидячей работы или чаще делайте перерывы.
  4. Проводите туалет наружных половых органов после каждой дефекации.
  5. Не забывайте принимать препараты от геморроя, рекомендованные врачом.

Подтекание околоплодных вод

Подтекание амниотической жидкости – серьезное осложнение второй половины беременности. В норме околоплодные воды должны выйти наружу только в первом периоде родов, в момент схваток.

Случается, что воды изливаются гораздо раньше, и тогда возникают преждевременные роды.

Но даже незначительно подтекание амниотической жидкости может быть весьма опасным и спровоцировать различные осложнения беременности на любом сроке.

Подтекание околоплодных вод происходит при незначительном повреждении плодного пузыря. В такой ситуации амниотическая жидкость выходит по каплям, смешиваясь с естественными вагинальными выделениями. Отличить опасную патологию от банальной инфекции довольно сложно.

Лучше всего с этим справляются специальные тесты на обнаружение околоплодных вод. Тесты основаны на выявлении во влагалищном секрете альфа-1-микроглобулина – специфического вещества амниотической жидкости.

В его присутствии тест-системы реагируют определенным образом, что и позволяет врачу вовремя заподозрить серьезное осложнение.

Тактика при подтекании околоплодных вод зависит от срока беременности. На 23 неделе принимаются все меры для того, чтобы не даст малышу появиться на свет раньше срока. Одновременно с этим проводится профилактика внутриутробного инфицирования плода. Чем больше срок беременности, тем выше вероятность благоприятного исхода для женщины и ее малыша.

Синдром беспокойных ног

Состояние, характеризующееся появлением неприятных подергивающих ощущений в нижних конечностях, носит название синдром беспокойных ног. Такая патология нередко встречается у женщин во второй половине беременности.

Проблема возникает во второй половине дня, ближе к ночи, перед засыпанием. Будущая мама долгое время не может уснуть, пытаясь найти комфортное положение для своих ног.

Подобное состояние во время беременности провоцируется следующими изменениями в организме:

  • отеки ног;
  • варикозное расширение вен;
  • нехватка магния и кальция;
  • железодефицитная анемия.

Неприятные ощущения сохраняются на всем протяжении беременности и исчезают только после рождения ребенка. Облегчить состояние помогут следующие методы:

  1. Нормализация режима дня.
  2. Умеренная физическая нагрузка.
  3. Спокойные прогулки перед сном.
  4. Лечебная гимнастика, йога, плавание.
  5. Теплый душ перед засыпанием или ножная ванна.
  6. Отказ от чая и кофе за 2 часа до сна.
  7. Отказ от курения.
  8. Легкий массаж ног.
  9. Использование подушек для создания возвышенного положения ногам во время сна.

Обследования

В плане обследования беременной женщины на 23 неделе не значится никаких специальных анализов.

При благополучном течении беременности рекомендуется посещать врача каждые 2 недели и обязательно сообщать доктору обо всех изменениях, произошедших за указанное время.

На каждом приеме врач обязательно прослушает сердцебиение плода, измерит высоту стояния дна матки и определит окружность живота. Эти простые действия позволяют доктору оценить состояние женщины и своевременно выявить любые отклонения в развитии плода.

Высота дна матки (ВДМ) определяется в положении женщины лежа на кушетке. Врач измеряет сантиметром расстояние от лобковой кости до дна матки (самой высокой точки). На сроке 23 недели беременности ВДМ составляет 23 см. В норме каждую неделю должна отмечаться прибавка ВДМ + 1 см.

Окружность живота (ОЖ) также определяется в положении лежа. Сантиметровой лентой врач измеряет максимальную окружность живота на уровне пупка. Этот показатель индивидуален и зависит от исходного веса женщины. Важно, чтобы с каждой неделей окружность живота неизменно увеличивалась на 1-2 см.

ВДМ и ОЖ выше нормы встречаются при следующих состояниях:

  • многоплодная беременность;
  • многоводие;
  • избыточная масса тела.

ВДМ и ОЖ ниже нормы могут говорить о маловодии или задержке развития плода. Уточнить эти моменты можно при проведении УЗИ.

Рекомендации

Беременность – это время, когда необходимо заботиться о себе. Вот несколько рекомендаций, которые помогут прожить этот ответственный период с максимальным комфортом:

  • Замедляйтесь. Учитесь двигаться плавно, без резких рывков и усилий. Не поднимайте ничего тяжелее сумочки, не пытайтесь догнать уезжающий автобус. Пусть ваше тело пребывает в комфортном для него состоянии.
  • Принимайте помощь. Не отказывайтесь, если вам предлагают помочь с домашними делами или поддерживают вас при выходе из транспорта. Позволяйте окружающим заботиться о себе, берегите силы для вашего малыша.
  • Не сидите на месте. Любите свое тело и не позволяйте себе заживаться на одном месте. Занимайтесь йогой, гимнастикой, плаванием. Больше гуляйте на свежем воздухе. Адекватная физическая нагрузка при беременности – залог легких родов и быстрого восстановления после рождения ребенка.
  • Следите за тем, что появляется на вашем столе. Питание беременной женщины должно быть вкусным, сытным и сбалансированным по всем основным микроэлементам и витаминам. Не отказывайте себе в удовольствии употреблять здоровую пищу.
  • Настраивайтесь на позитив. Помните, что состояние вашего малыша во многом зависит от вашей реакции на окружающий мир. Избегайте стрессов и тревог, наполняйте каждый свой день позитивом. Чаще улыбайтесь и не бойтесь мечтать. Пусть малыш знает, что вам хорошо – и он с радостью будет ждать вашей встречи. Берегите себя, ведь вы – самое важное, что есть у вашего еще не родившегося ребенка.

врач акушер-гинеколог Екатерина Сибилева

pixabay.com

Источник: http://spuzom.com/23-ya-nedelya-beremennosti.html

23 неделя беременности — признаки, симптомы, ощущения, а также развитие плода

На 23 неделе беременности материнский организм и плод продолжают интенсивно взаимодействовать и меняться. На данном сроке вынашивания происходит нормализация гормонального фона женщины, что благоприятно сказывается на ее внешнем виде и настроении. Все внутренние и внешние органы будущего ребенка уже сформированы и до родов будут только совершенствоваться.

23 неделя беременности – какой срок?

23 неделя беременности – относится ко второму триместру, и по акушерским подсчетам отмечается как 21 неделя. Это 5 с половиной акушерских месяцев. Уже прошло больше половины всего периода ожидания встречи с крохой.

23 неделя беременности характеризуется улучшением самочувствия женщины. Ранний токсикоз отступает, улучшается аппетит и цвет кожи, волосы становятся мягкими и шелковистыми. Появляются новые, незнакомые до этих пор, ощущения.

Признаки, симптомы, ощущения

Более ощутимыми на этом сроке становятся шевеления плода. Будущая мама уже не путает их метеоризмом или работой кишечника. Прислушавшись к малышу в животе, она уже точно может определить, чем он занят – спит, играет, переворачивается.

Это самое время начать петь колыбельные, приучая малыша поменьше активничать вечером и ночью.

Многие беременные женщины еще не привыкли к своему «интересному» положению. Они также активны, продолжают работать и заниматься легкими физическими нагрузками.

Иногда будущую маму посещают беспричинные страхи и волнения. Чтобы справиться с плохим настроением, рекомендуется слушать спокойную музыку, больше гулять и отдыхать. Для крохи в животике сейчас вредны любые стрессы и всплески эмоций. Если самостоятельно с проблемой справиться не получается – можно посетить психолога, с помощью которого все мысли будут «расставлены по полочкам».

На 23 неделе беременную женщину сопровождают ощущения:

1.Боли во всем теле. Малыш достаточно подрос и начал постоянно активничать. Во время его переворотов будущая мама может ощущать тянущие или резкие боли внизу живота. Неприятные чувства проходят сразу же после смены положения тела. Уже сейчас появляются периодические боли в области крестца, лонного сочленения. Они связаны с расхождением костей.

2.Схватки Брекстона-Хикса. Ложные сокращения матки могут напугать беременную на столь раннем сроке. Хотя на самом деле волноваться по этому поводу не стоит – это лишь подготовка органа к предстоящим родам.

3.Тяжесть в ногах. Увеличившийся вес оказывает давление на ноги, привычная обувь на них не налезает из-за растянувшихся связок стопы. Снять напряжение может контрастный душ, специальные стельки для беременных и удобная устойчивая обувь. Из-за ухудшения кровообращения и под воздействием гормонов, стенки вен на ногах расслабляются, что приводит к варикозному расширению сосудов.

В середине пятого месяца вынашивания никуда не деться от изжоги, усиленной пигментации и бешеного аппетита.

Изменения во время беременности происходят не только во внешности, но и внутренних органов будущей мамы.

Матка

К 23 неделе беременности матка поднялась на 4 см или на 2 пальца над пупком. Ее стенки периодически сокращаются, напрягаясь без боли на несколько секунд и снова возвращаясь в расслабленное состояние. Это нечастое явление и оно не должно сопровождаться болью.

Обратите внимание! Если ложные схватки беспокоят более 5 раз в час и сопровождаются необычными влагалищными выделениями, следует незамедлительно показаться врачу!

Накопление околоплодных вод к этому сроку завершается.

Матка увеличивается в размерах и начинает оказывать давление на ближайшие органы. С ее ростом связано появление неприятностей со стороны пищеварительной системы: появляется изжога, тошнота после обильного приема пищи, ощущение тяжести в желудке.

Страдает и выделительная система. Матка давит на мочевой пузырь и позывы к мочеиспусканию становятся постоянными.

Оказывает давление матка и на диафрагму. Будущей маме становится тяжелее дышать, подниматься по ступенькам. В неудобном положении просто невозможно сделать вход полной грудью.

Живот и грудь

Живот и грудь к 23 неделе беременности заметно увеличиваются в размерах. Округлившийся животик виден даже под просторной одеждой. Будущей маме пора выбирать подходящую одежду, которая не будет давить на область матки.

Грудь постепенно наливается. Соски увеличиваются в размерах и становятся темнее, на животе от пупка до лобка появляется четкая полоса, которая исчезнет после родов.

Для груди стоит подобрать удобное белье, желательно из натуральной ткани. Бюстгальтер должен быть с комфортной чашкой и толстыми бретелями, чтобы поддерживать увеличившуюся грудь.

На этом сроке из-за интенсивного роста появляются первые растяжки. Кожа не успевает равномерно растягиваться и на ней остаются некрасивые полосы и рубцы. На 23 неделе беременности следует начать пользоваться кремами и лосьонами для предотвращения образования стрий.

Выделения

Нормальными на 23 неделе беременности считаются бесцветные, имеющие слегка кислый молочный запах выделения без сгустков слизи и прожилок крови. Они могут быть обильными, но беспокойства вызывать не должны – это естественный процесс из-за гормональной перестройки женского организма.

В этот период женщину атакует молочница. Вагинальный кандидоз проявляется творожистыми выделениями с неприятным, сильно выраженным кислым запахом. Заболевание сопровождается зубом и чувством жжения в промежности.

На таком сроке многие средства для лечения грибкового заболевания противопоказаны, только врач может назначить препараты для щадящей терапии или посоветовать иные способы лечения молочницы.

Особую опасность представляют выделения розового, коричневого цвета или слизистые с кровяными прожилками или сгустками.

Они говорят об опасности: самопроизвольном прерывании беременности, выкидыше, отслойке плаценты и других негативных процессах в организмах с матери или плода. Такое состояние требует немедленного врачебного вмешательства. Заметив подобные выделения, следует сразу же вызывать неотложную помощь.

Изменения в организме плода

Меняется не только материнский организм – плод внутри утробы интенсивно растет и развивается. Его вес уже составляет 500 грамм, рост – около 30 сантиметров. По размеру кроха походит на большой баклажан.

Шевеления

Все сильнее ощущаются шевеления будущего ребенка – ему еще достаточно места для переворотов, во время их выполнения он касается разными частями тела стенок матки и мама чувствует легкие толчки. Шевелений должно быть не менее 10 в течение суток.

Резкое понижение или повышение активности малыша могут свидетельствовать о неприятностях с его состоянием.

Внутренние и внешние перемены

Что же происходит с будущим ребенком на 23 неделе беременности?

1.Пальцы на руках и ногах удлиняются, на них появляются ногтевые пластины. На голове растет первородный пушок.

2.На 23 неделе к процессу кроветворения присоединяется селезенка, которая вырабатывает лейкоциты и моноциты и сортирует красные кровяные клетки.

3.Открываются глаза, малыш учится различать темноту и свет. Органы слуха уже функционируют, ребенок слышит звуки и реагирует на них.

4.Центральная нервная система продолжает развиваться. Мозг со второго до пятого месяца увеличился в объеме в 10 раз и весит почти 100 грамм. Он уже проявляет активность, схожую с активностью новорожденных. С 23 недели кроха может видеть сны.

5.В 5,5 месяцев внутриутробного развития начинает активно работать дыхательная система. Пытаясь сделать вход, малыш глотает воды, что провоцирует икоту, которую ощущает мама в виде легких внутренних ритмичных толчков.

6.Печень и вилочковая железа начинает работать активнее,

7.Заканчивается формирование пищеварительной системы. Открывая рот, ребенок заглатывает до 500 мл амниотической жидкости, которая после выводится выделительной системой. Частицы пушка, слизь, чешуйки эпидермиса попадают в детский кишечник с околоплодными водами и перерабатываются там в меконий, который выделяется уже после рождения.

8.Под слоем кожи накапливается бурый жир. Когда его будет достаточное количество, кожа ребенка станет гладкой. На 23 неделе кожные покровы сморщенные, красного оттенка. Жировая прослойка важна для теплообмена, она не даст крохе замерзнуть.

9.Сформированы половые органы и будущие родители могут узнать пол ребенка, побывав на УЗИ. У мальчика развита мошонка, у девочки – яичники, в которых уже заложено более миллиона яйцеклеток.

Рацион будущей мамы

Беременная женщина продолжает набирать вес. В норме прибавка составляет от 5 до 7 килограмм. Избыточный набор веса не сулит ничего хорошего на последних месяцах беременности, поэтому будущей маме стоит пересмотреть принципы своего питания.

Рекомендации остаются неизменными:

  • есть больше свежих овощей и фруктов;
  • увеличить употребление продуктов, содержащих кальций – творог, молоко, сыры;
  • соль заменить соевым соусом;
  • принимать в пищу отварные и приготовленные на пару продукты, отказавшись от жареных, острых и соленых блюд;
  • не отказываться от отварной рыбы – в ней очень много необходимых для развития мозга веществ.

Особое внимание стоит уделить продуктам, содержащим достаточное количество железа – печени, гречке, яблокам, говядине, перепелиным яйцам. Их следует употреблять ежедневно.

На 23 неделе беременности от жестких диет стоит воздержаться. Если вам не под силу самостоятельно построить график полноценного питания, обратитесь за помощью к диетологу. Специалист распишет ежедневное сбалансированное меню в соответствии с вашими вкусовыми предпочтениями.

Употребление жидкости следует строго контролировать, избыточное питье может спровоцировать появление отеков. Пейте очищенную или минеральную воду без газа, свежие фреши и морсы, компоты. От газированной сладкой воды нужно отказаться. Кофе и травяные чаи нужно пить с осторожностью и в ограниченном количестве.

Узи развития плода

Плановое УЗИ назначается на 21 неделе. Если эта дата была пропущена – пройдите диагностику на 23 неделе беременности, она будет не менее информативной. Мониторинг покажет возможные отклонения в развитии органов будущего ребенка, его размер, количество околоплодных вод, исключит угрозу преждевременных родов и самопроизвольного прерывания вынашивания.

23 неделя беременности -УЗИ 3D УЗИ на 23 недели беременности УЗИ — 23 неделя беременности

Во время УЗ исследования специалист отмечает размеры и параметры плода, сравнивает их с показателями нормы. В протокол вносятся данные о месте прикрепления плаценты, степени ее зрелости, длине шейки матки.

В 5,5 месяцев доктор может по желанию родителей назвать пол ребенка, которого они ожидают. Все движения и перемещения крохи будущие мама и папа увидят на мониторе.

Анализы

На 23 неделе беременности, кроем УЗИ, обязательными анализами являются общие исследования мочи и крови. Результаты проверки крови особо важные, поскольку информируют о возможной железодефицитной анемии, пониженном уровне гемоглобина. На этом сроке сдают анализ на сахар. Если полученные данные отклоняются от нормы, врач назначает специальную диету, после которой показатели изменятся.

Медицинские рекомендации и советы по образу жизни будущей мамы на данном сроке

1.При учащенном мочеиспускании ограничьте прием жидкости на ночь. Не следует долго терпеть позыв – посещайте туалет не реже 1 раза в 3 часа. При неприятных ощущениях и болях в области мочевого пузыря – обратитесь за врачебной консультацией.

2.На 23 неделе к вечеру может чувствоваться тяжесть в ногах и появится первые отеки. Чтобы облегчить состояние, лягте и приподнимите ноги. В области коленей можно поместить подушку или мягкий валик. Периодически делайте специальные упражнения для ног, которые улучшат отток крови.

3.Остерегайтесь инфекционных заболеваний. Даже обычный грипп может нанести вред ребенку и задержать развитие органов и систем его организма. Старайтесь поменьше бывать в людных местах, правильно питайтесь и больше проводите времени на свежем воздухе.

4.Регулярно посещайте гинеколога, сдавайте необходимые анализы и проходите рекомендованные врачом обследования.

5.Самое время подобрать имя будущему малышу. Читайте специальные книги, журналы, посоветуйтесь с мужем.

6.Больше двигайтесь. От серьезных тренировок придется отказаться, но легкие физические упражнения отменять нельзя.

— 23 неделя беременности

  • Администратор
  • Распечатать

Источник: https://moy-kroha.info/23-nedelia-beremennosti

23 неделя беременности

23-я неделя беременности

Важно не спутать тренировочные схватки с признаками угрозы выкидыша.Ложные сокращения матки в норме недолжны сопровождаться болевымиощущениями. Эти спазмы внезапно начинаютсяи так же внезапно заканчиваются, невлияя негативно на самочувствиебеременной. Если же схватки учащаются,становятся болезненными, то нужно срочнообратиться в скорую помощь.

Увеличение размера матки

К23 неделе матка женщины увеличиваетсяв размерах и поднимается на 4 см надпупком. Женский орган уже давит надиафрагму, поэтому в это время у беременныхмогут появиться проблемы с дыханием.Сложно сделать глубокий вдох, дыханиестановится поверхностным и прерывистым.

Крометого, в некоторых случаях возможнопоявление тонуса матки. Его могутвызывать различные факторы: нехваткапрогестерона, сильный токсикоз,резус-конфликт, воспалительные процессы.При возникновении признаков гипертонусаматки обязательна срочная консультацияврача.

Выделения

На23 неделе беременности будущая мама,заботящаяся о здоровье своего ребенка,должна регулярно посещать гинекологаи контролировать риск развитияинфекционных заболеваний.

Если появились подозрительные выделения, которые имеют неестественный окрас (ярко-желтый, зеленый, темно-коричневый), неприятный запах и непривычную консистенцию (со слизью и другими вкраплениями), то нужно рассказать об этом врачу и сдать мазок.

Такиесимптомы говорят о неблагополучииздоровья мамы и могут угрожатьбеременности.

Еслимама заметила кровянистые выделения,как при менструации,то без всяких раздумий необходимо срочновызвать на дом врача. Это значит, что есть угроза прерывания беременности,сохранить ее можно только при своевременнойгоспитализации.

Рекомендации для будущих мам

  • В середине общего срока беременности у многих женщин появляются выраженные отеки. Особенно сильно достается ногам и рукам. Для облегчения состояния необходимо лечь в таком положении, чтобы ноги были выше уровня туловища. Это поможет минимизировать отеки и убрать неприятные ощущения.

  • Учащенное мочеиспускание – распространенное явление, и с ним придется мириться. Терпеть не нужно, так можно только навредить своему здоровью. В туалет нужно ходить по первому позыву. Чтобы реже посещать дамскую комнату ночью, перед сном нужно ограничить прием жидкости.

  • Конец второго триместра – это замечательное время, когда уже не тошнит, как в ранние сроки, и все время хочется есть. Лучше не запускать вопрос с весом: лишние килограммы не уйдут вплоть до родов и усложнят жизнь в последние недели беременности.

Не пропускайте плановые приемы у гинеколога, который наблюдает за ростом и развитием плода. Вовремя сданные анализы и пройденные исследования помогут контролировать состояние ваше и ребенка, своевременно его корректировать.

  • Лучше избегать людных мест в сезон инфекционных заболеваний. На стадии развития внутренних органов малыша любая болезнь, подхваченная мамой, может серьезно отразиться на его здоровье.
  • Запишитесь на курсы для мам и отцов, их можно посещать вместе с мужем. Читайте специальную литературу, знания пригодятся вам во время родов и после них.

Питание на 23 неделе беременности

Вместес пищей в организм беременной женщиныдолжны проступать питательные вещества,необходимые плоду для нормального ивсестороннего развития. Именно поэтомувсе, что ест будущая мама, должно бытьне только вкусным, но и полезным. А этозначит – включать в себя жиры, углеводы,белки, кальций, железо и другиемикроэлементы.

Необходимовнести в рацион продукты, богатыежелезом, — гречку, печень, яблоки, говядину.Они помогут удержать на нормальномуровне содержание гемоглобина в кровибеременной женщины и снизить рискразвития анемии.

Кроме того, на столевсегда должны быть источники кальция– творог, сыры, молоко. Во времябеременности у будущей мамы неспроставозникают проблемы с зубами.

Ребенокзабирает из организма все запасы кальция,которые в обязательном порядке нужновосполнять.

Изменю должна быть исключена вреднаяпища:крепкий кофе и алкоголь,полуфабрикаты, а также соленые, острые,жаренные, жирные блюда.

Сладкое и мучноенеобходимо сократить до минимума,заменив сухофруктами и орехами. Желательноподдерживать оптимальный питьевойрежим, который заключается в употребленииводы без газа, морсов и компотов.

Питьслишком много не рекомендуется, чтобыне спровоцировать появление отеков.

Витамины

Недостатокпитательных веществ и минералов ворганизме во время беременностивосполняют с помощью витаминов.Это повсеместная практика, ведь, ксожалению, суточный объем полезныхвеществ, поступающих вместе с пищей, вбольшинстве случаев не достаточен.

Нарынке фармацевтики представлено огромноемножество витаминных комплексов какотечественного, так и иностранногопроизводства. Прежде чем наведаться ваптеку, необходимо проконсультироватьсяс гинекологом. В зависимости отиндивидуальных особенностей организмабудущей мамы и ее состояния здоровьяон выпишет рецепт на приобретениеконкретного препарата.

Физическая активность

Несмотряна то, что живот уже изменил походкубеременной, нет былой легкости ираскованности, женщине следует большедвигаться. Это противоречие вполнеоправдано: чем выше физическая активностьво время беременности, тем легче онапротекает и тем более подготовленнойподходит к родам будущая мама.

Вовремя беременности можно заняться:

  • йогой – специальные секции для беременных позволяют поддерживать мышцы в подтянутом состоянии и тренировать дыхание;
  • аквааэробикой – занятия в воде, которые оказывают укрепляющий и расслаблающий эффект;
  • фитнесом в тренажерном зале (беговые дорожки, велотренажеры) с минимальными нагрузками.

Тем,кто не любит посещать людные места длязанятия фитнесом, врачи рекомендуюткак можно больше времени проводить насвежем воздухе. Необходимо гулять каждыйдень и как можно дольше (насколькопозволяет состояние беременной). Подобныепрогулки помогут женщине оставаться втонусе и не набирать лишние килограммы,ведь к середине срока беременностиизбыточный вес становится серьезнойпроблемой.

Интимная жизнь на 23 неделе беременности

Врачможет наложить запрет на интимнуюжизнь,если появилась угроза прерываниябеременности. Близость в таком случаеможет усугубить ситуацию и сделать еесовсем непоправимой. Только после того,как женщина пройдет курс лечения, и рисквыкидыша будет сведен к нулю, гинекологможет дать разрешение на возобновлениеполовых отношений.

Противопоказаниемдля близости может служить многоплодие,факты выкидышей в прошлом, низкоерасположение плаценты, инфекционныезаболевания. Если не имеется ни однойиз этих причин, то ограничения в интимнойжизни не вводятся.

Необходимые исследования и анализы

Беременнаяженщина уже успела пройти два скрининга,которые включают в себя ультразвуковоеисследование и тройной тест(на гормоныХГЧи эстриол, на белокальфа-фетопротеин).

На 23 неделе будущаямама должна сдать стандартный наборисследований, с которым ей уже не разприходилось иметь дело в более ранниециклыбеременности.

Речь идет об анализах,которые сдаются непосредственно передприемом гинеколога:

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • анализ крови на сахар.

Каждыйиз вышеуказанных видов исследованияпозволяет контролировать состояниездоровья беременной женщины, выявлятьна ранней стадии наличие или обострениехронических заболеваний. По анализукрови врач определяет уровень гемоглобина:низкий либо высокий уровень являетсятревожным признаком и требуетмедикаментозного лечения. Анализ мочипозволяет выявить и предупредитьразвитие мочеполовых инфекций.

Непосредственнона приеме у гинеколога будущей мамепредстоит пройти замеры веса, артериальногодавления, высоты дна матки, объемаживота. Кроме того, врач прослушает спомощью специальной трубки сердцебиениемалыша.

УЗИ

Гинекологможет назначить УЗИна 23 неделе беременности.Такое исследование будет внеплановым,его предписывают пройти строго попоказаниям. То есть если гинекологу непонравятся результаты анализов будущеймамы или сама женщина жалуется насамочувствие, то методультразвукастанет тем самым средством, котороерасставит все точки над «и» и поможетпоставить точный диагноз.

Источник: https://www.BabyBlog.ru/cb/23-nedelya

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.