Предрассудки о беременности: правда или ложь?

Содержание

13 самых стойких мифов о беременности, в которые мы все еще верим

Предрассудки о беременности: правда или ложь?

Беременность — это очень важный и волнительный период в жизни каждой женщины. Неудивительно, что вокруг такого уникального события существует огромное количество различных мифов и предрассудков.

Мы в AdMe.ru ранее писали о суевериях, которые все же нашли свое научное объяснение. А теперь мы готовы развенчать 13 популярных заблуждений о беременности, которые упрямо переходят из поколения в поколение.

1. Беременным женщинам надо есть «за двоих»

© depositphotos   © depositphotos  

Институт медицины США утверждает, что если у женщины здоровый вес, то в 1-м триместре дополнительные калории не нужны. Во 2-м триместре стоит добавить к рациону 340 ккал в день, в 3-м — около 450. Это пара стаканов кефира с горстью семечек или бутерброд с сыром.

Поэтому будущей маме нужно не больше есть, а правильно питаться.

2. От беременности женщины глупеют

© depositphotos  

Гормональная перестройка действительно делает женщину более эмоциональной, впечатлительной, а порой и нелогичной. Зато именно в этот период многие женщины открывают в себе таланты, о которых раньше не догадывались. Рисуют удивительные картины, как китаянка Ло Цяньси, пишут книги для будущих детей и даже открывают свой бизнес.

Многие актрисы успешно снимаются беременными и дарят нам по-настоящему удивительные и глубокие роли.

И в то же время феномен «мамнезии» (baby brain) реально существует. Мозг женщины работает над социальной адаптацией и формирует привязанность между ребенком и будущей мамой. Поэтому женщине тяжелее заниматься одновременно несколькими делами и она действительно может забыть о каких-то вещах.

3. УЗИ вредит здоровью ребенка

© depositphotos   © depositphotos  

Согласно нормативам министерства здравоохранения УЗИ при нормальном развитии беременности делают 3 раза — по одному в каждом триместре. Делать скрининг чаще следует лишь в тех случаях, когда что-то угрожает здоровью будущей матери.

УЗИ основано на неионизирующем излучении, поэтому не имеет таких же рисков, как, к примеру, рентгеновские лучи. Ультразвуковое исследование дает возможность исключить внематочную беременность, узнать о возможных патологиях плода и вовремя помочь как женщине, так и ее ребенку.

4. Первого ребенка нужно успеть родить до 30 лет

© depositphotos   © depositphotos  

Если 30-летняя женщина следит за собой, правильно питается, занимается спортом и регулярно проходит профилактические осмотры у гинеколога, риск осложнений у нее не выше, чем у 20-летней будущей мамы.

Патологии ребенка и вынашивания связаны с состоянием нашего тела, а не с биологическим возрастом.

Современная диагностика позволяет выявить отклонения в развитии ребенка на самых ранних сроках, поэтому женщины могут планировать беременность тогда, когда будут готовы к этому и физически, и психологически.

Большинство медиков считают, что идеальный возраст для рождения первого ребенка — 20–30 лет. А по результатам научного исследования доктора Джона Мируоски из Техаса, оптимальный возраст для рождения здорового ребенка — 34 года.

5. Девушек «в положении» всегда тянет на соленое

© depositphotos   © depositphotos  

Организм беременной женщины может требовать недостающих ему питательных элементов и минералов очень странным способом. Например, через желание съесть кусочек мела или горстку пепла. Другая причина причудливых гастрономических пристрастий кроется в гормональных перепадах, а порой просто в желании себя побаловать.

При этом тянуть может как на соленое, так и на сладкое или кислое, а порой и на все сразу. Кстати, в списке любимых продуктов беременных девушек 1-е место занимает шоколад.

6. Спортзал, походы и бассейн? Нет, только тишина и покой

© depositphotos   © depositphotos  

Если беременность протекает нормально, регулярные физические нагрузки даже необходимы будущей маме. Спорт поможет держать себя в тонусе, принесет пользу для развития малыша, облегчит процесс родов и поможет быстрее вернуться в форму после них. Природой все продумано: во время беременности мышцы и сухожилия женщины становятся более эластичными и выносливыми.

Обсудите с врачом и опытным инструктором схему и интенсивность ваших тренировок.

7. Секс во время беременности может навредить ребенку

© depositphotos   © depositphotos  

Вероятно, больше всего легенд ходит о вреде секса во время беременности. Дескать, это и вредно, и опасно, и неприятно, и вообще аморально. Но если беременность протекает нормально, то интимная связь не нанесет никакого вреда малышу.

Даже наоборот, регулярная половая жизнь желательна, так как не только способствует укреплению мышц таза, но и дарит положительные ощущения будущей маме. А психологическое состояние женщины в этот период очень и очень важно.

8. Беременной нельзя красить волосы и ногти

© depositphotos   © depositphotos  

Быть красивой и ухоженной во время беременности вполне реально. Секрет в том, чтобы тщательно изучать состав продукта. Если среди компонентов вы нашли толуол, формальдегид, камфару, аммиак или резорцин, то лучше отложить средство до рождения ребенка.

Качественная современная косметика известных брендов не содержит опасных веществ, поэтому использовать ее можно.

9. Ешьте рыбу и грецкие орехи — и родите умного ребенка

© depositphotos   © depositphotos  

Полезные свойства этих продуктов нельзя отрицать. Грецкие орехи богаты калием и магнием, которые укрепляют сосуды и сердце, а также благотворно влияют на нервную систему. Йод в составе рыбы полезен для щитовидки. Поэтому будущей маме стоит добавить их в свой рацион.

И рыба, и орехи содержат жирные кислоты омега-3, которые помогают сохранить здоровье мозга. Однако их влияние на развитие умственных способностей будущего малыша не доказано.

10. Стрессы для беременных очень вредны

© depositphotos   © depositphotos  

Постоянные и сильные стрессы вообще ни для кого не полезны. Но все мы попадаем в различные стрессовые ситуации, и это нормально. Здесь гораздо важнее не сама неприятная ситуация, а наше к ней отношение.

Бесконечные тревоги на тему «из-за моего волнения малыш страдает» на самом деле гораздо хуже, чем кратковременный эмоциональный всплеск. Скажите себе сами, что мелким неприятностям не под силу испортить вам настроение, или, как Скарлетт О’Хара, позвольте себе подумать об этом завтра.

11. Крем от растяжек — ваш помощник № 1

© depositphotos   © depositphotos  

Крем от растяжек считают настоящей панацеей и эффективным способом решения всех проблем. Но его состав не сильно отличается от увлажняющего лосьона. Конечно, использование такого крема может сделать вашу кожу более эластичной, но чудодейственным образом убрать все ваши растяжки ему не по силам.

Не стоит недооценивать в этом вопросе и генетический фактор, а также тип вашей кожи. Узнайте, как обстояло дело с растяжками после беременности у вашей мамы, тети или бабушки. Вероятнее всего, вас ожидает то же самое.

12. В 3-м триместре нужно пить меньше воды

© depositphotos  

Раньше в 3-м триместре беременным советовали пить меньше жидкости, чтобы не было отеков. Авторы бестселлера What to expect when you’re expecting совместно с учеными доказали, что и отеки, и многоводие при родах не связаны с тем, сколько жидкости пьет женщина. Наоборот, достаточное количество воды помогает с ними справиться.

Ученые предложили абсолютно простой тест, чтобы проверить, достаточно ли вы пьете. И да, алкоголь в этот список, естественно, не входит.

13. После рождения ребенка в вашей жизни ничего не изменится

© Sarah Jessica Parker/eastnews   © Anne Hathaway/eastnews  

Существует очень много способов облегчить первые годы своей жизни в новом статусе молодой мамы. Например, сделать себя более мобильной с помощью слинга. Но прежний образ жизни изменится. Он не станет лучше или хуже, он просто будет другим.

Да, вы можете начать работать в первый же месяц жизни вашего ребенка и можете поехать с ним отдыхать. Но вы уже будете организовывать эти процессы, учитывая потребности вашего малыша.

А какие еще мифы о беременности вы знаете? Поделитесь с нами.

Фото на превью depositphotos, depositphotos

Источник: https://www.adme.ru/zhizn-semya/13-samyh-stojkih-mifov-o-beremennosti-v-kotorye-my-vse-esche-verim-1670615/

БЛОГ

БЛОГ

Мифы – ровесники человечества. Они необходимы, как воздух, вода, огонь. Скорее всего, мифы появились в качестве защитного элемента. Человеку, существу разумному, всегда было присуще желание объяснить непонятное и неопознанное. Так и идут они по жизни сквозь годы и века: человек и мифы.

Как же относится к древнейшему продукту жизнедеятельности человечества? К материалу, накопленному многими поколениями и эпохами. Тема, достойная тщательных исследований и серьезных объемов. В данной статье попробуем осветить лишь основные аспекты, сопутствующие мифам о беременности.

Беременность – благодатная почва для мифов

Нет ничего удивительного, что к беременности мифы приклеивались всегда, как мухи к «липучкам». Один из самых важных и ответственных моментов в жизни женщины, пугающий своей неизвестностью и усиленный «страшилками доброжелателей».

Как правило, к большинству мифов о беременности нельзя относиться серьезно. Лишь немногие из них носят познавательный характер, остальные – развлекательный или бессмысленный.

Милые наши будущие мамочки! Спокойно относитесь к советам подружек и, повидавших виды, мам и бабушек. Они также прошли путь суеверий и сомнений, до конца не разобравшись в хитросплетениях мифов и реальностей. Простим их за это. Наверняка они желают вам и вашему малышу добра и здоровья. А это – главное!

Улыбка никогда не повредит беременной

Мифы, которые описаны далее, наверняка были придуманы для того, чтобы вызвать у беременной женщины улыбку, что тоже немаловажно.

Нельзя кушать тайком – родившийся ребенок станет вором. Улыбнулись? И, слава Богу. Веселимся дальше.

Нельзя переступать через бревно или полено, иначе предстоящие роды обещают быть непростыми (хотелось бы увидеть, где городская жительница сможет умудриться отыскать полено). Улыбнемся вместе.

Вспомните (если сможете) процесс зачатия. Кто из вас был активнее? Вы или партнер? Вспомнили? Это важно! Если вы – обязательно родится девочка! И это не обсуждается!

А как вам такое? Во время беременности женщина неизбежно глупеет. Автор статьи, на всякий случай, спешит сообщить, что категорически не согласен с данным утверждением. Смеемся дальше.

Согласно мифу, во время беременности нельзя рисовать. Ребенок может родиться с пятнами на теле (остается загадкой, кто автор глупейшего утверждения?). Пройдитесь по интернету. Всюду – рекомендации и несомненные высказывания о пользе для беременных занятиями творчеством, в том числе живописью!

Если беременная женщина попила чаю – обязательно необходимо запить водой. Чтобы не было отеков! Сплошная логика. Один миф лучше другого.

Ни в коем случае не носите в карманах мелкие вещи! Это – опасно! Ребенок может родиться с непривлекательным лицом (хочется спросить, а если крупные вещи – будет красавец?). «Веселые» мифы выстроены в порядке усиления смеха. Идем дальше. На 3-м месте нашего рейтинга следующий миф.

Никогда, ни при каких обстоятельствах, уважаемые беременные, не сидите, скрестив ноги! Будут кривоногие детки. Оно вам надо? Пятки вместе – носки врозь! И не иначе. Обратим внимание на второе место в рейтинге.

Если вы сомневаетесь, кто – отец ребенка, внимательно приглядитесь к возможным претендентам на этот пост. Почувствовали к кому-то особое сексуальное отвращение? Это и есть он – «везунчик», который является автором зачатия. Вот такие не хитрые тесты. А следующий миф, несомненно, будет полезен синоптикам.

Попробуйте облить беременную водой – непременно пойдет дождь! Обязательно дождитесь ответной реакции испытуемой.Скорее прогноз погоды, нежели миф.

Думается, вы неплохо повеселились с создателями приложения «Счастливая беременность». Счастливая, а значит веселая и позитивная. Теперь перейдем к другой категории – мифам, которые можно назвать суевериями.

Суеверия – древнейший способ защиты

Мифы, объединенные одним словом – это запреты, имеют древнейшие корни, в том числе и религиозные.

Считалось, что беременной женщине нельзя стричься или красить волосы. Это может повредить ребенку. Таким образом якобы обрезаются его жизненные силы.

А также необходимо избегать шитья и вязания. Считается, что может «зашиться» светлое будущее малыша. Несмотря на это, мамочки успешно используют данный государством декретный отпуск для того, чтобы сшить или связать будущему малышу симпатичные вещицы. Когда, как не сейчас?

Запрещается сидеть на крыльце или пороге. Эти места считались границей между «светлым» и «темным». Суеверия – не больше и не меньше.

Ни в коем случае не хвататься беременной резко за свое лицо, шею или грудь! Есть опасность, что в этом месте у ребенка появится родимое пятно. То же самое может быть при ударах.

Очень распространенная примета: острый живот у беременной – будет мальчик, округлый – девочка. Статистика упорно умалчиваето такой взаимосвязи.

Считается, что нельзя приобретать заранее детские вещи – будут неприятности! Хотите озадачить своих близких в последний момент – идите на поводу предрассудков. Потому как вам после родов будет не до покупок. Проверено временем.

Нельзя рассказывать заранее о своей беременности. Возможно, тут мы подошли к ощутимому «зерну». Существует много понятий (сглаз, черная энергетика, зависть, энергетические вампиры), которые признаются даже в научном мире. Стоит перестраховаться и прислушаться к советам древних. Риск нам ни к чему.

При родах снять с себя все золотые украшения. Логика проста: проблема появляется в связи с отечностью организма в этот период. Кольца, украшения могут причинять боль, а нам это не нужно абсолютно. Хватит других ощущений! Не так ли?

Еще одна старинная примета: во время бури или в полнолуние велика вероятность преждевременных родов. Разумеется – это миф, не подтвержденный доказательствами и исследованиями специалистов.

Существует странное заблуждение, что во время беременности женщина не должна есть сросшиеся натуральные овощи, фрукты, ягоды. Говорят, что это может спровоцировать рождение сиамских близнецов. Чушь, которой трудно придумать объяснение!

Эволюция мифов

Шло время. Мир, претерпевал естественные изменения. Менялись, совершенствовались и приспосабливались к новым условиям и мифы о беременности. И вот, появились новые, более современные фантазии.

Категорически запрещается беременным фотографироваться, чтобы малыш в утробе не остановился в развитии!  К счастью, многие будущие мамочки чихать хотели на эти предрассудки, снимаясь в фотосессиях с оголенными животиками. Разум и желание сохранить волшебные моменты оказываются сильней закостенелых предрассудков. Еще одна современная примета в духе времени.

Нельзя долго работать за компьютером, если не хочешь появления у ребенка родимых пятен. Частично можно согласиться с этим запретом. И дело не в пятнах. Длительное, неподвижное сидение перед монитором не может быть полезным для беременной.

Нельзя летать на самолетах, водить машину. Разве что в начальном периоде первого триместра и в последние недели беременности.

Не рекомендуется женщине, ожидающей ребенка, наблюдать нелицеприятные картины, связанные со смертью, ужасами и уродствами. Абсолютно можно согласиться. Только позитив и улыбки. Ребенок тонко чувствует настроения мамы. Пусть он войдет в мир, наполненный добром и приятными ощущениями.

Будучи беременной, женщине нельзя заниматься сексом. При бережном, чутком отношении партнера и при отсутствии патологий – вполне возможно.

Нельзя купаться в водоемах. Глупости. Беременность – это особое состояние нормальной, здоровой женщины. И нельзя лишать ее житейских радостей, таких как: купание в летний сезон, занятия оздоровительной гимнастикой, пеших прогулок, – всего того, что связано с активным образом жизни.

Мы рождены, чтобы создать красивые мифы

При желании, мысли можно преобразовать в ощутимую материю. Не будем рисковать! Долой, мифы, несущие в себе отрицательные и разрушающие моменты. Только хороший положительный настрой может гарантировать вам спокойную беременность и успешные роды. Создатели приложения «Счастливая беременность» уверены, что все у вас будет хорошо.

Скачайте бесплатно мобильное приложение для беременных “Счастливая беременность” для iPhone и iPad

Подписывайтесь на нашу рассылку прямо сейчас и получайте статьи, новости и акции первыми! Введите ваш email и нажмите кнопку Подписаться.

Email:

Присоединятесь к нам в социальных сетях:

Если вам понравилась статья – поделитесь ей с друзьями в социальных сетях.

Источник: http://happy-pregnancy.com/mify-i-beremennost-pravda-ili-lozh/

Это окончательно: что можно и нельзя беременным

Это окончательно: что можно и нельзя беременным

Вокруг женщин в интересном положении всегда куча стереотипов. То нельзя, это не делай, сюда не смотри, это не ешь. А где же здесь правда?

Ох уж этот беременный мозг. Еще вчера ты смеялась над приятельницей, которая не стриглась все девять месяцев, а сегодня за километр обходишь салоны красоты, шарахаешься от каждой кошки и прячешь растущее пузико от любопытных глаз. Вроде бы умом понимаешь, что все это предрассудки, но подсознание нашептывает: в каждом суеверии есть доля правды.

Но в каждом ли? Развеять (или подтвердить) основные мифы нам помогли наши эксперты – психологи, основатели центра счастливого материнства MammaMia Виктор и Александра Аудрен.

Миф/правда – 50/50

Если верить народной мудрости, в первом случае малыш родится золотушным, во втором – немым. К возможной потере речи сразу отнесемся с ноткой юмора, но злоупотреблять любыми пищевыми аллергенами (а клубника и красная рыба из их числа) будущей маме действительно не стоит. Иначе ребенок уже родится краснощеким, потому что получит аллергию на то, что съела мамочка.

Нельзя играть с кошкой

Миф/правда – 50/50

У ребенка будет много врагов. Верите в это? Нет? И правильно делаете. Но к кошечкам лишний раз тоже подходить не стоит, особенно к бездомным на улице. Да и за своей домашней любимицей лучше убирать в резиновых перчатках.

Пушистые мурлыки являются переносчиками возбудителя токсоплазмоза, очень опасной для малыша болезни. И передается заболевание именно через испражнения. При этом женщина может даже не понять, что она заболела, симптомы токсоплазмоза схожи с обычным ОРВИ.

Если вы переживаете, не заразен ли ваш питомец, сдайте анализы в ветклинике.

Миф/правда – 70/30

Можно ли красить волосы и стричься во время беременности? Когда-то считалось, что волосы – это жизненная сила человека. Укоротить их – уменьшить силу. Но никакого практического смысла этот запрет не несет. А вот с окраской не все так просто.

Настоящих исследований на эту тему практически не существует. Более вредной считается стойкая краска с аммиаком, но ее можно заменить на натуральную или безаммиачную. А для пущего спокойствия стоит избегать покраски волос в первом триместре.

Также беременность не повод отказываться от макияжа и прочих средств по уходу за собой. Но при этом вполне возможно, что средства, которыми вы пользовались раньше, сейчас вызовут аллергию. Так что лучше на время перейти на гипоаллергенную косметику.

Беременным нельзя посещать церковь

МИФ – 100%

Никаких практических смыслов этот запрет не несет. Скорее всего, он идет из древних времен, когда женщину в положении в принципе не выпускали из дома, чтобы уберечь от чужих глаз.

Напротив, сейчас будущим мамочкам рекомендуют посещать церковь и причащаться, а также принимать участие в иных ритуалах. Другой момент, что стоит избегать крупных праздников, когда на службе много людей.

В церкви может быть душно, сильно пахнуть ладаном, а еще там полно заболевших, а значит, потенциальных разносчиков.

МИФ – 100%

За несколько недель до предполагаемой даты родов руки вверх действительно лучше не поднимать. Это может спровоцировать схватки. Всю остальную беременность – без проблем.

Говорят, что если поднимать руки вверх или потягиваться, то на малыша можно накинуть пуповину. Обвитие в родах – действительно неприятная штука. Но медицина доказала: добиться этого любыми движениями невозможно.

А вот отсутствие движения намного вреднее.

Нельзя спать на спине и сидеть нога на ногу

ПРАВДА – 100%

Что касается спины, то частично правда в этом есть. Когда у женщины начинает расти живот, может быть затруднен кровоток к сердцу, ребенку будет не хватать кислорода. Так что спать лучше на боку, а если не очень удобно, подушка для беременных вам в помощь.

А вот поза нога на ногу вредна, и это чистая правда. Причем пользы от нее нет никому, включая мужчин. Это приводит к оттоку крови от нижней части тела, может провоцировать варикоз, а также дает неправильную нагрузку на позвоночник.

МИФ – 100%

Народная «мудрость» видит связь между вязанием и обвитием пуповиной. Современная медицина такой связи не видит. Зато видит связь между малоподвижным образом жизни и гипоксией. Так что, если безостановочно сидеть и вязать (шить, читать, рисовать), это действительно может навредить. Любое увлечение хорошо в меру.

Не рассказывать о беременности

Миф/правда – 50/50

Наши предки считали, что в родах женщине придется отмучаться за каждого, кто знает о ее положении, а особенно о дате предполагаемых родов. Ну и сглаз на роды до кучи. Посмеялись? А теперь вспомните себя перед родами.

Вас сильно доставали вопросами: «Еще не родила?» То-то же. Так что меньше знают другие – крепче спите вы. А если уж так хочется обрадовать весь белый свет, то дождитесь хотя бы конца первого триместра. Именно в первые три месяца может случиться выкидыш.

Вам очень нужно лишнее сочувствие посторонних людей?

Миф/правда – 50/50

Это, конечно, не суеверие, но тоже относится к ряду самозапретов. Будущие мамочки считают, что громкий звук навредит малышу.

На самом деле ребенок в животе переносит звуки до ста децибел – это как если бы вы стояли рядом с работающим отбойным молотком. Так что обычный фильм для него – тихий звук. Исключение – кинотеатры с объемным звуком, это может привести к тонусу матки.

Кроме того, на сеансы лучше ходить в первой половине дня, чтобы избежать толпы. Ну и выбирать не самые «страшные» фильмы.

Есть такие «приметы», современные и старинные, которые даже и обсуждать сложно. Остается только удивляться фантазии тех, кто их придумал, и просто улыбаться, когда вам дают подобный совет.

— Нельзя фотографироваться в положении. Фотография оставляет будущее дитя «замершим», и плод перестает развиваться.

— Если в течение трех дней перед родами что-то из домашней утвари или вещей отдавали чужим людям, женщина будет рожать тяжело и долго.

— Беременной нельзя сидеть или стоять на пороге: это граница родного дома и чужой земли, здесь на ребенка могут повлиять злые силы (мы готовы согласиться с этой приметой, только если на пороге сильно сквозит).

— Нельзя смотреть на пожар и различные уродства – ребенок может родиться уродом.

— Если женщина на сносях пнет кошку, то у ребенка будет вросший волос.

— Если ругаться матом при беременной, то у ребенка будут пигментные пятна.

— Беременным нельзя ходить на кладбище или похороны: в малыша могут вселиться бесы (а мы считаем, что это просто лишнее переживание).

— Если есть сросшиеся ягоды или фрукты, яйца с двумя желтками и прочие подобные продукты, может родиться двойня.

— Нельзя расчесывать волосы по пятницам. Таким образом можно обидеть Параскеву Пятницу. И она не поможет во время родов.

Психолог Александра Аудрен:

— Если какое-то суеверие вам может прокомментировать профильный специалист, то задайте этот вопрос напрямую ему. Например, гинекологу или инструктору по ЛФК. Если же женщина действительно во все это верит, то лучше сильно не переубеждать ее.

Пусть не делает то, чего опасается. Потому что сила мысли – великая вещь, особенно негативно заряженная.

И я категорически против общений на эту и подобные темы на различных форумах – это тот же набор личных суеверий, которые распространяются между женщинами.

Дневник беременной: разрушаем мифы о фитнесе

Дневник беременной: что нельзя делать в салоне красоты

Источник: http://www.wday.ru/deti/beremennost-i-rody/9-samyih-strannyih-mifov-o-beremennosti/

Мифы о беременности

Мифы о беременности

Что сегодня первым делом делают современные беременные? Правильно! Как только на тесте едва стала проявляться вторая полосочка, все сразу бегут побыстрее в интернет и читают обо всём обо всём.

При этом параллельно может скупаться вся литература для беременных в любимом интернет магазине или книжной лавке. Потом начинается обсуждение с подружками, кто пережил подобное. Вот именно в таком общении и большом потоке информации по теме, начинают возникать мифы и предрассудки.

Об этом наша статья: мифы о беременности и родах. Постараемся рассмотреть самые популярные мифы во время беременности и развеять их.

Миф номер один: Я не изменюсь внешне

Конечно изменитесь. Вопрос в генетике и вашем физическом состоянии и ряде других факторов, включая психологические. После родов одни приходят очень быстро в форму, другим нужны усилия и походы в спортзал.

Возможно, те изменения, которые Вы так упорно будете видеть в себе, на самом деле не будут заметны никому кроме вас и вопрос будет чисто психологии.

Мифы и правда во время беременности часто заключаются именно в психологическом аспекте.

Миф второй: Беременным нельзя краситься и стричься?

Можно ли беременным красить волосы? Или стричься? Тут, если пойти за расспросами к старшему поколению, можно услышать самые разнообразные советы: либо краска не ляжет на волосы, либо отберёшь силу у будущего ребёнка, либо это просто вредно для тебя и ребёнка. А и кстати! Окажется, что красить ногти беременным тоже противопоказано, ровно как и лак для волос а то и косметика. Так что ходите, простите, воняйте, будьте неопрятны, зато ребёнок будет якобы здоровым. Итак, разберём, насколько это правдиво?

Насколько краска вредна для плода? Ответ: не вредна, если это нормальная современная краска, хорошего производителя. Давайте вообще определимся, что краски для волос времен ваших мам, бабушек, это совсем другое дело. Поверьте, проживая в городе, мы ежедневно сталкиваемся с куда большими вредными веществами.

У нашего организма есть такая штука, как иммунитет, а если говорить про защиту малыша, то плацента защищает плод от вредных веществ, не подпуская их к плоду. Разве что Вас во время беременности преследует тошнота и обострённый нюх, но это совсем другая тема.

Чтобы не посещать салоны, где обилие химических запахов просто будет выворачивать ваш желудок наизнанку, можно устроить покраску на дому. Беременность: мифы и реальность — идём дальше.

Миф третий: покой и консервация?

Если вы себя хорошо чувствуете и всё в порядке, без угрозы выкидыша или ещё чего, то зачем себя сохранять и опекать сверх силы? Если от вашего лечащего или наблюдающего врача нет рекомендаций по поводу постельного режима, то для Вас и вашего будущего малыша намного предпочтительнее активный образ жизни(ну в пределам разумного, конечно). Живите в том же темпе, в котором привыкли. Продолжайте занятия в спортзале и не переставайте заниматься спортом, разве что обсудите с тренером корректировку тренировок.

Миф четвёртый: Я всё сделаю сама!

Представьте, что после родов, вам нужно заботиться о малыше, готовить еду, ходить по магазинам, убирать, стирать и так далее. Это нереально, ну или заработаете истощение как психологическое, так и физическое, а потом будете выносить мозги всем близким, а в первую очередь мужу.

Распределите обязанности, поделитесь с кем-то своей бытовой работой по дому. Если как аргумент, ваша мама начинает причитать, что она “в своё время со всем справлялась сама”, напомните, что в детстве, с вами наверняка сидела или бабушка или ещё кто-то. Никто не говорит, что нужно лечь и лежать, однако заниматься хозяйством нужно точно в разы меньше.

Не стесняйтесь просить помощи у близких, кто бы там что не рассказывал.

Пятый миф: Проводите беременность так, как будто ничего не происходит

К сожалению(или к счастью?) так не получиться.

Даже если ваша беременность происходит без осложнений, это всё равно колоссальное испытание для организма и много чего придётся поменять.

Как минимум придётся поменять питание, а из-за обострившегося обоняния, Вас будут раздражать даже настолько привычные запахи, которые раньше радовали. Особенно если говорить про третий триместр.

Миф номер шесть: про стресс

Стрессы для беременных безусловно вредны. Да стрессы и негативные эмоциональные потрясения вообще ни для кого не несут пользы! Однако, мы так или иначе постоянно попадаем в разный круговорот событий и стресс неизбежен.

Как бы там ни было, организм человека должен получать небольшие встряски в виде адреналина в кровь. А если постоянно зацикливаться и ловить себя на эмоциональном состоянии с мыслями “Это не полезно для моего малыша”, то это точно не приведёт к хорошим результатам.

Постоянные заморочки в голове намного хуже, чем реальный кратковременный стресс.

Седьмой миф, производный от стресса

Беременность — это болезнь? Конечно нет! Напряжение ли это для организма? Конечно! Поэтому во время беременности запросто могут обостриться хронические заболевания, характерные для Вас.

А такая болезнь может задеть здоровье ребёнка. Это правда.

Что с этим делать? Следите за своим самочувствием и слушайте рекомендации наблюдающего доктора, чтобы вовремя предупредить развитие болезни и не навредить ребёнку, который готовится появиться на свет.

Миф восьмой про крема и косметику

Спросите любую беременную сегодня и она вам скажет, что нужно пользоваться кремами от растяжек и другой косметикой, которая якобы должна помочь со всеми неприятными нюансами, которые касаются женской внешности во время беременности. А если растяжки всё же есть, значит либо крем недостаточно хорош, либо им никто не пользовался вообще.

Всё не совсем так. Сразу поймите, что в вопросе растяжек крем Вам не очень-то и поможет. Зато намного больше влияния оказывает генетика. Будут у Вас растяжки или нет, зависит намного больше от типа кожи, чем от косметики, которой Вы планируете пользоваться.

Конечно пользуйтесь косметикой! Так как процессы в организме во время беременности очень изменяются, у Вас может быть и сухость рук и всё что угодно, пользуйтесь хорошей, качественной косметикой и особенно принимайте витаминные комплексы. Если же косметика для будущих мам добавляет Вам счастья, пользуйтесь на здоровье, только не нужно ожидать чуда.

Намного толковее будет заняться, например фитнесом для беременных, это намного лучше подтянет вашу внешность во время беременности и после родов.

Миф девятый: мой образ жизни не изменится после родов и я смогу жить как жила

Ну если Вы хотите быть примерной матерью и вырастить достойного сына или дочь, то ваша жизнь точно не будет прежней. Конечно, сегодня есть очень много вариантов, как стать более мобильной и активной, однако Вы не сможете жить в новой роли по-старому.

Это точно. Никто не говорит об обременительности быть мамой, но ваша жизнь изменится, это точно. Просто всё будет по другому. Конечно, вы сможете поехать отдыхать или работать в офисе, но организовывать всё это нужно будет совсем по другому.

В общем всё вокруг поменяется.

Миф десятый: можно или нет покупать одежду для ребёнка до рождения

Знаете, это что-то типа “нельзя выкладывать фото детей в соцсетях”. Вопрос в мотивации, зачем и почему. Но однозначно можно. Понятно, что никто из нас(сейчас скажу что-то непопулярное, но всё же) не застрахован от трагедии. С другой стороны подумайте, сколько времени у вас будет после рождения ребёнка? Явно меньше, чем до.

Занимайтесь вопросами одежды, мебели в детскую комнату и прочим сейчас, до родов, потому что потом будет меньше времени и это будет сложнее сделать. Это факт. Если всё же в силу своих заморочек, Вы не хотите покупать вещи до рождения, хотя бы найдите их в интернете и составьте подробный список.

В идеале, заведите онлайн документ, куда скидывайте все необходимые вещи вплоть до прикрепления ссылок на сайт-магазин. Потом, просто сможете раскидать его по друзьям и родственникам, чтобы они помогли Вам максимально быстро всё это приобрести.

Чем точно стоит запастись, так это вещами для себя и составить список вещей в роддом, чтобы потом не гонять мужа по малейшим мелочам.

Миф одиннадцатый: если беременность протекала без проблем, смогу рожать дома

В теории, безусловно, да. Только вот зачем Вам риск, когда потом Вас будет сломя голову нести скорая помощь в роддом, когда Вы поймёте, что что-то пошло не так? Хорошо, если успеют довезти, а если не дай Бог, нет? Это здоровье вашего ребёнка, какое право Вы имеете рисковать? От неправильного протекания родов не застрахован никто.

Особенно учитывайте потом отношение у Вам в больнице, когда врачам нужно будет исправлять чужие ошибки и опять-таки впопыхах пытаться что-то исправить. Если всё же это для Вас вопрос принципа, то по крайней мере найдите хорошую акушерку, у который был опыт принятия родов и перестрахуйтесь договорённостью с врачом в ближайшей клинике, чтобы было к кому Вас везти в экстренной ситуации.

И даже сделав всё это, подумайте ещё раз: нужен ли Вам такой экстрим?

Миф двенадцатый: Не нужно вообще ходить в женскую консультацию

У всех врачей есть одна отличительная черта, особенно если касается беременных. Все врачи любят перестраховаться, однако это тоже не всегда правда. Как бы там ни было сегодня есть возможность выбрать себе наблюдающего врача. Также можно поменять и место лечения.

То есть выберете то место и того врача, которые Вам по вкусу. Будьте готовы, что нужно будет сдать массу анализов и посетить очень многих врачей. Вот и своего рода перестраховка, чтобы проверить абсолютно всё.

Однако будьте бдительны, чтобы Вам не назначали препаратов “перестраховаться”. Беременность — это нормальное состояние женщины и для того, чтобы назначать какие-то лекарства, должна быть веская причина.

Чтобы избежать вот таких перестраховочных “лечений”, будьте внимательны и поменяйте врача, если начнёт попахивать лечением впрок.

Миф тринадцатый: Обязательно буду посещать курсы

Ну всё-таки лучше посещать. И дело не в том, что без курсов для беременных, произойдёт что-то страшное. Просто на грамотных курсах Вам расскажут, что такое схватки, потуги, как правильно дышать при родах и многое другое. Особенно, если собираетесь рожать с мужем.

Отнеситесь к выбору курсов также ответственно, как выбираете наблюдающего врача. Идеально, чтобы такие курсы были для семей, а не только для одной беременной. Идеально, если на курсах Вам расскажут не только про сами роды, но и про послеродовой период. Про то, как кормить малыша, как ухаживать за новорожденным.

Но опять-таки будьте внимательны, ведь если на курсах рассказывают откровенную ересь — меняйте курсы!

Важный момент, которому Вас должны научить на курсах, о том, как дышать во время родов. Это существенно упростит процедуру, позволит родить быстрее и проще.

Четырнадцатый миф: Я знаю все и про роды и про детей и ещё много чего

Действительно миф. Сколько бы Вы там детей не перенянчили, сколько бы журналов, сайтов, книг не прочитали, каждый ребёнок и каждое рождение — это особый уникальный случай. Да и к тому же, одно дело нести ответственность за чужих детей, другое дело свои.

Ваш ребёнок потребует от Вас уже не того поверхностного отношения, которое могло быть применимо к чужим детям. Ваш ребёнок это ваш ребёнок. Не стоит пренебрегать советами старших поколений, бабушек, дедушек и мам.

Но в то же время, стоит понимать, что всё богатство ихнего опыта заключается в взращивании Вас конкретно, ну или от силы ещё пары сестёр или братьев. Ваш ребёнок — это неповторимый, единственный человечек и только Вам решать каким Вы его хотите видеть и как его воспитывать, чтобы достигнуть этой цели.

Безусловно, есть какие-то общие понятия, но в книгах на сайтах или ещё где, не написано как воспитывать конкретно вашего сына или дочь.

Мифы во время беременности. Самый большой миф: Рожать — это очень больно

Ну во-первых: статистику не обманешь. А по статистике только 10% женщин действительно переживают боль. Опять-таки это ещё один аргумент рожать в роддоме. Врачи помогут пережить боль легче, используя анестезию и другие препараты и методики.

Что касается остальных 90% рожениц, то они либо легко переносят боль, либо научены справляться с болью, чтобы облегчить схватки. Хотя здесь необходимо научиться определённым методикам самостоятельно.

Ещё один важный физиологический момент: в момент непосредственно рождения малыша, мышцы роженицы растягиваются настолько, что просто блокируют чувствительность нервных окончаний. Поэтому этот процесс, понятное дело сопровождается крайне необычными ощущениями, но не болью.

Так что самый болезненный момент родов — это схватки. А вообще роды делятся на три этапа и если быть готовой и понимать в какой этап что происходит, то всё предсказуемо и не так страшно.

by HyperComments

Источник: http://all-mama.com/mify-o-beremennosti/

Суеверия и предрассудки во время беременности

Суеверия и предрассудки во время беременности  

Беременность – совершенно особый период в жизни каждой женщины. Особенно если эта беременность первая, у вас возникает масса вопросов, сомнений, волнений.

Все ли в порядке, нормальны ли происходящие в вашем организме изменения, каким образом себя вести, чтобы не навредить будущему малышу… За советом женщины обычно обращаются к более опытным подругам, к матери, к другим женщинам.

Но, к сожалению, помимо действительно полезных рекомендаций и моральной поддержки, они нередко получают массу ненужной и даже вредной информации в виде народных примет, суеверий и предрассудков, связанных с беременностью.

Происхождение примет покрыто мраком и теряется в далеком прошлом. Они передаются из уст в уста от поколения к поколению. И даже в наш век высоких технологий и повальной компьютеризации многие женщины продолжают верить в самые абсурдные, с точки зрения здравого смысла, утверждения.

Попробуем разобраться в них поподробнее.

Беременной нельзя стричься

Это одно из наиболее распространенных суеверий.

Некоторые женщины вполне серьезно заявляют, что «беременным это вредно». Но с точки зрения медицины никакого вреда здоровью женщины и ее будущего ребенка стрижка причинить не может.

Вырабатывающиеся во время беременности гормоны положительно влияют на рост и структуру волос. Поэтому волосы становятся крепкими, густыми, шелковистыми. Многие женщины отмечают, что качество их прически значительно улучшилось. Однако если женщина носит короткую стрижку, запрет на посещение парикмахерской в течение девяти месяцев может стать для нее серьезной проблемой. В чем же дело?

По народным поверьям, «стричься – ребенку век укорачивать». Звучит красиво, но вряд ли стоит распространяться о том, может ли тут существовать какая-либо взаимосвязь. Тем не менее, многие верят в эту чепуху. Одна женщина рассказывала, что ей в салоне отказались сделать стрижку, предложив прийти после родов.

Беременной нельзя вязать

Многих беременных тянет шить и вязать. Это неудивительно – приятное, успокаивающее занятие, да и времени свободного довольно много… Но тут появляется «доброжелатель», который, округляя глаза, шепчет, что «беременной ни в коем случае нельзя вязать и шить – ребенок может запутаться в пуповине!»

Даже несуеверная женщина после такого предостережения задумается, – а вдруг правда? Ведь дело касается не ее, а ее малыша… Может, лучше не рисковать?

И будущая мама лишает себя огромного удовольствия, а заодно и прекрасного средства отдыха и успокоения. И уж конечно, после родов у нее не будет времени заниматься рукоделием.

Нельзя никому рассказывать о своей беременности

Причина этого суеверия довольно банальна. Опасаясь дурного глаза, будущая мать не посвящала в свою тайну никого, кроме ближайших родственников. По той же причине женщины старались никому не сообщать о начале родов. Поэтому повивальная бабка шла к дому роженицы огородами, чтобы никто ее не видел. Считалось, что чем меньше людей знают о начале родов, тем легче они пройдут.

Современные женщины по сей день нередко скрывают свою беременность до тех пор, пока она не станет всем заметна. И причина этого уже не в следовании бабушкиным приметам, а во внутреннем ощущении женщины. Часто она просто ощущает себя комфортнее, если никто не подозревает о ее положении. Это своего рода «защитная реакция» от посторонних взглядов.

Однако бывают ситуации, когда посвятить окружающих в вашу тайну может быть более полезно, чем держать их в неведении.

Будучи осведомлены о вашем положении, домочадцы будут оберегать вас от поднятия тяжестей, уборки и другой тяжелой домашней работы. Сослуживицы перестанут приставать с вопросами, почему вы мало (или наоборот много) едите, бледно выглядите и т.д.

А начальство, возможно, освободит от наиболее обременительной работы и позволит придерживаться более свободного графика.

Если же женщина давно ждала наступления этой беременности, и теперь ее душа просто «поет от счастья», а держать в себе эту новость нет сил – почему бы ей не поделиться своей радостью с друзьями?

Нельзя заранее готовить приданое

Очевидно, это суеверие возникло в последнее время. В старину приданое для малыша готовилось задолго до его появления на свет. Отец мастерил люльку, мать шила одежду. В те времена не существовало магазинов для новорожденных, и невозможно было себе представить, чтобы все необходимые покупки делались в течение нескольких дней после родов.

Однако в наше время этот предрассудок получил большое распространение. Многие беременные ничего не готовят заранее, оставляя на мужа обязанность купить кроватку, коляску, одежду и все остальное в то время, пока мама и малыш находятся в роддоме. Можно себе представить, каким стрессом это оборачивается для молодого отца, и как много важных вещей бывает упущено.

Одна мама рассказывала, что впопыхах новоявленные папа и бабушка купили почти все, но… приобрели всего три пеленки.

Кроме того, отказывая себе в подготовке приданого, будущая мама лишает себя огромного удовольствия – спокойно и без спешки приобрести все необходимое для своего крохи.

Ведь посещая магазины детских товаров, рассматривая красивые вещички на прилавках, женщина думает о своем малыше, испытывая массу положительных эмоций.

Стоит ли говорить, как это полезно будущему ребенку! Кроме того, она таким образом как бы сообщает ребенку, что его здесь ждут, о нем заботятся, – а малыш все чувствует еще находясь в утробе.

И еще масса ограничений!

Беременной нельзя развешивать на веревках белье, поднимать вверх руки, ходить на чужой огород… Нельзя прикасаться к лицу, иначе у ребенка будут родимые пятна. Посудите сами, возможно ли, чтобы хотя бы одна женщина в течение девяти месяцев не прикасалась к лицу? А если так, то все дети должны рождаться покрытыми родимыми пятнами?

Другое поверье утверждает, что имя будущему ребёнку можно придумать, но его следует держать в строжайшей тайне до самых родов. Это суеверие имеет хождение и в наши дни. А происходит оно из древности, когда считалось, что злые духи, подслушав имя, могут причинить зло еще не рожденному ребенку.

Почему же, при всей абсурдности, суеверия имеют такое влияние на протяжении многих поколений?

Действие предрассудков основано на подсознании. Если женщина всерьез верит в какое-либо утверждение, то она как бы «программирует» себя следовать ему. Таким образом, примета начинает для нее сбываться. А поверить нетрудно, если информация поступает от более старшей и опытной женщины, да еще подкрепленная чьим-то отрицательным опытом («вот наша соседка так делала, и у нее…»)

Беременность накладывает на образ жизни женщины существенные ограничения. Большинство из них связаны с необходимостью правильно питаться, побольше бывать на свежем воздухе, не переутомляться и т.д.

Все эти рекомендации можно найти в любой книге по беременности, и они действительно важны и обоснованы. Так стоит ли беременной накладывать на себя еще более жесткие ограничения и запреты, продиктованные суевериями? Наверное, нет.

А если уж какое-либо предостережение «опытной мамаши» особенно запало в душу, – посоветуйтесь со своим врачом, действительно ли вы должны ему следовать.

Анна Миняева (Эхомама), annamin@cityline.ru.

06.03.2008

Источник: https://sueverie.net/sueveriya-i-predrassudki-vo-vremya-beremennosti.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.